Fra Hamsterhjul til Lykkehjul
– med en legende tilgang

 

Nap min nyeste bog – en (k)ærlig hverdagsrusker til en lettere hverdag
Bliv inspireret til hvordan humor og et kreativt mindset kan gi' dig den hverdag du går og sukker efter? ...også selvom du er max udfordret på at have lyst til at lege.

AdobeStock_246110303

Ideelt til den travle mor, der er kørt fast i hverdagen!

Få en lettere meningsfyldt hverdag!

Oplev hvordan du kan få mere energi, føler mindre dårlig samvittighed, færre konflikter, mindre "slid" på praktiske opgaver og et barn der elsker at være sammen med dig  – ja en gladere DIG! 

Jeg har selv gået vejen fra fuldstidstræt mor til hverdagselsker. Jeg ved hvordan du med humor og et kreativt mindset kan vende skuden.

 

 

 

 

 

 

 

Lær at tackle hverdagen med en legende tilgang 
og oplev mere glæde

Gør plads til fantasi, sjov og spontanitet i hverdagens gøremål, på en nem måde. Oplev hvordan leg faktisk giver mening og gør hele familien bliver gladere.

FamilieOpturspakken
- nem opskrift på hverdagssjov!


Vend hverdagsstemningen på en let måde

FamilieOpturspakken - et kreativt univers fyldt med sjove aktiviteter, og mikro fif der på et splitsekund kan vende stemningen.
Det er nemt at tage fat på og let at bringe ind i hverdagens stramme program.

Jeg kalder dem OptursMissioner og OptursFif - små daglige løft til mere sammenhold. FamilieOpturspakken er rettet til børn i alderen 4 - 8+ år. 

Hvad er en OptursMission?
Det er en sjov nem aktivitet, I kan lave sammen. Aktiviteten tager udgangspunkt i hverdagens gøremål:
Oprydningen, måltiderne, borddækningen, putningen, badet, madlavningen, fredagshyggen ...

Det handler om at vende nedturhverdagsrutiner til optur!
Spis middag med Kong Gulerod, hjælp Professor Pop, lav Vandvittigt grineflip,
Vooovet hundegalskab m.m.

“OptursMissionerne er lige til at gå til. Ideer til at forvandle hverdagens grå nuancer til sjov og leg. Familiebarometeret hænger også på køleskabet og magneterne sidder heldigvis mest i toppen :-) Ungerne var helt vilde med biobingo og ser frem til at holde omvendtdag.
Camille, mor til Karl 9 år og Solvej 6 år

Så nemt er det!


Step 1

Du har lyst til at ændre det,
du mærker hver dag.
Proppe mere nærvær(d) og glæde ind i hverdagen og gøre hverdagen sjovere sammen.


Step 2
Du har købt og fået adgang til “FamilieOptursPakken”
Nu har du evig adgang til alle dine OptursMissioner og OptursFif online.
Optursbogen, Familiebarometeret og nærvær(d)sposen sendes til dig med posten.

Step 3

Vælg en OptursMission, når I har lyst
OptursMissionerne er inddelt i forskellige kategorier: Motion, Leg, Ude, Inde, Hverdagens gøremål, Ro på!  osv. Vælg, hvad I har lyst til! Der kommer løbende nye OptursMissioner til kategorierne. Super ikke?OptursMissionerne er rettet til hele familien og for børn i alderen 4 - 8+ år. 


Step 4
Det er nemt og praktisk
Der er ingen tidskrævende planlægning, inden I tager fat på en OptursMission.
Du og dit barn kan sidde og se instruktionsvideoen sammen. Missionen ligger også som pdf til udprint.
De kræver ikke særlige kreative evner, oceaner af krea grej i gemmerne eller tonsvis af oprydning bagefter.


Step 5
Pak legen ud sammen
I kan skrue op og ned for det kreative ambitionsniveau og tidsforbrug på hver OptursMission 
- lige som det passer Jer! 

Rigtig god fornøjelse med at skabe flere magiske øjeblikke!

Hvorfor er det så vigtigt at lege
og
grine hver dag?


Forskning fortæller os ...
Forskning peger på, at alt læring, trivsel og udvikling styrkes ved en legende tilgang.


Mindre skærm - mere tid sammen
Vi ved, at overdreven skærmtid gør os syge.
Byt skærmtid ud med sjov nærvær(d) - og leg sammen!


Grin dig lykkelig

Vis dit barn, at livet er farverigt, sjovt, fantastisk og skal leves HELE ugen
- ikke forudsigeligt, stressende, hårdt og kedeligt.


Styrk fantasien til fremtidens udfordringer
Træd ind i børnenes verden, styrk deres grænseløse tankegang, fantasi og lisvglæde til
at skabe fantastiske ting i fremtiden.


Vend din To-Do-liste til Jahoo-liste
Bliv en gladere mor og oplev mere lethed og overskud i hverdagen. Lær at elske din hverdag og nyd den!

“Den FamilieOptursbog er magisk! Den er så genial med de små lege du har skrevet i den. Du gør det håndgribeligt at lave nogle små lege i hverdagen, og som ikke kræver, at jeg bruger 1 time på at gøre noget godt for mit barn!”
Kiri Boserup, Fotograf, By Boserup

Hvad får du i "FamilieOptursPakken”
FamilieOptursPakken - et kreativt univers fyldt med sjove aktiviteter.

Du får massevis af OptursMissioner, OptursFif, FamilieOptursbog,
Familiebarometer plakat, nærvær(d)sposen, RystDagen af og Godnat meditationer.

Fra Hamsterhjul
til Lykkkehjul

https://www.facebook.com/familieoptur